– Periaatteessa suksilla voi hiihtää molempia tyylejä, mutta perinteisen ja luistelutyylin suksissa on aika oleellinen ero. Joissakin lumiolosuhteissa perinteisen suksilla voi hiihtää luistelutyyliin, mutta kyllä se huomattavasti hankalampaa on, Telkkälä perustelee. Tarvitseeko Lasketellessa laseja? Jos aiot lasketella muinakin päivinä, sinulla on oltava laskettelulasit, jotka suojaavat silmiä ja kasvoja tuulelta, lumelta, kylmyydeltä ja auringolta. Mikä Flex …
Vapaalaskusukset: sopiva pituus vähintään itsesi mittaiset sukset. Rinteiden ulkopuolisille off pisteille tarkoitetut vapaalaskusukset ovat lisänneet suosiotaan huimasti viime vuosina. Suomessa ne pääsevät parhaiten oikeuksiinsa lähinnä Lapin tuntureiden hiihtokeskuksissa sekä isompiin mäkiin ulkomaille suunnattaessa. Minkä pituiset laskettelusukset 130cm lapselle? Lasten laskettelusukset ja oikea pituus Pituus asettuu taulukossa 135-140 välille ja painon mukaan valitaan 135 pituus. 135 …
Rinteiden lukumäärällä, korkeuserolla ja rinnekilometreillä mitattuna suomen suurin laskettelukeskus on Ylläs. Ylläksen laskettelukeskuksesta löytyy myös suomen pisimmät rinteet. Ylläksellä yhteensä 63 rinnettä sekä 13 hissiä ja lisäksi kaksi pulkkamäkeä. Ylläksen laskettelukeskuksessa on runsaasti palveluita, kuten alppihuoneita, ravintoloita ja baareja, kahviloita sekä vuokraamoja ja hiihtokouluja. Ylläksen laskettelukeskuksessa on myös monia hyvin varustettuja majoitusliikkeitä. Ylläksen laskettelukeskus sijaitsee …
Lumilaudan tulisi ylettyä hartialinjaan, mutta ei leukaa korkeammalle. Lautailua aloittavalle lapselle kannattaa ostaa hieman lyhyempi lauta, sillä lyhyttä lautaa on helpompi hallita. Lumilautaan ei kannata varata liikaa kasvuvaraa. Liian pitkällä laudalla laskeminen voi olla hankalaa. Mitä eroa on naisten ja miesten lumilauta? Onko naisille ja miehille omat laudat ja mitä eroa niillä on? Kyllä, monella …
Mukavuus. Mukavuudesta puhuttaessa, lumilautailu on selvä voittaja – siitä ei ole epäilystäkään. Kumpi jalka eteen lumilautailussa? Nykyään useimmilla lumilautailijoilla etujalka osoittaa hieman eteen ja takajalka taaksepäin. Hyvä lähtökohta kulmille ja hyvin yleinen asetus on sellainen, että etujalka on 15 astetta eteenpäin ja takajalan asetus on -9 tai -12 astetta. Mitä on lumilautailu? Lumilautailu on alppihiihdon …
Alku kuitenkin voi olla hankalaa, eikä vaivattomalta ja hauskalta näyttävän lajin salaisuudet aukea heti itsestään. Johdonmukaisella harjoittelulla lumilaudan saa kuitenkin tottelemaan. Lumilautailun ensi metreillä tarvitaan usein huomattavasti pidempää pinnaa kuin ensimmäistä kertaa suksilla mäkeen lähtiessä. Miten aloittaa lumilautailu? Alku kuitenkin voi olla hankalaa, eikä vaivattomalta ja hauskalta näyttävän lajin salaisuudet aukea heti itsestään. Johdonmukaisella harjoittelulla …
Keskus sijaitsee Salpausselällä ja sitä ympäröivät kauniit metsäiset harjut ja Vesijärven järvimaisemat. Rinteitä Messilästä löytyy kaikkiaan kymmenen, joista pisin on 800 metrin mittainen. Hissejä on yhdeksän, ja niiden yhteiskapasiteetti on peräti 9 830 henkilöä tunnissa. Montako rinnettä Levillä on? Levillä riittää laskettavaa niin aloitteleville laskijoille kuin kokeneillekin konkareille, sillä peräti 43 rinteen hiihtokeskuksesta löytyy vaihtoehtoja …
Hiihto ei kehitä pelkästään kestävyyttä vaan vahvistaa myös lihaksia ja kehittää liikehallintaa kuten tasapaino- ja koordinaatiokykyä. Hiihtäessä kehittyvät erityisesti reisi-, vatsa-, selkälihakset sekä käsivarren lihakset. soveltuu nivelvaivoista ja kulumista kärsiville. Kumpi on tehokkaampaa perinteinen vai luistelu? Hiihtotyylejä on kaksi; perinteinen ja vapaa hiihtotyyli eli luisteluhiihto. Perinteinen hiihtotyyli sopii hyvin vasta-alkajille ja huonokuntoisille, koska siinä pystyy …
Pekingin olympialaisissa hiihdetään seitsemällä eri radalla: 1,5 kilometrin, 2,5 kilometrin, 3,3 kilometrin, 3,75 kilometrin, 5,0 kilometrin, 7,5 kilometrin ja 8,3 kilometrin radalla. Voiko Rukalla hiihtää? Rukan alueelta löytyy hiihdettävää noin 125 km edestä, joista 23 km on valaistuja latuja. Kevättalvella avataan lisäksi erilaisia yhdyslatuja noin 77 km verran. Kaikki Rukan ja Kuusamon hiihtoladut ovat maksuttomia; …